Aqua-Fitness
Sich im Wasser zu bewegen ist gelenkschonend und ein gutes Herz-Kreislauf Training. Es werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert.
Kurstag & Zeit Dienstag, 19.15 - 20.15 Uhr |
Daten 8./15./22./29. November, 6./13./20. Dezember |
Kursdauer 60 Minuten |
Voraussetzungen keine |
Mitbringen Gurt oder Weste, wenn vorhanden |
Kosten CHF 147.00 inkl. Mietmaterial, exkl. Eintritt |