Aqua Fitness - Mittwoch 19.15 Uhr
Aqua-Fitness
Sich im Wasser zu bewegen ist gelenkschonend und ein gutes Herz-Kreislauf Training. Es werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert.
| Kursdauer 60 Minuten |
| Voraussetzungen keine |
| Mitbringen Gurt oder Weste, wenn vorhanden |
| Kosten CHF 294.00 inkl. Mietmaterial, exkl. Eintritt |
Daten 2. Semester 2022
| Mittwoch, 19.15 - 20.15 Uhr | 7./14./21./28. September, 5./26. Oktober, 2./9./16./23./30. November, 7./14./21. Dezember |