Seepferd Test 2 (8 Lektionen)

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Beim Test 2 stehen die Vertiefung der Kenntnisse vom Test 1 sowie das Erlangen der Basiskompetenzen Atmen, Schweben und Gleiten im Vordergrund. Voraussetzung für diesen Kurs ist das Können der Testelemente 1.

Fischauge - Erkennen eines Gegenstandes unter Wasser
Luftpumpe - gleichmässiger Rhythmus bei der Atmung, mehrfache Wiederholung des Sprudelbad
Seerose - Schweben in Rückenlage
Bauchpfeil mit Beinmotor - Gleiten in Bauchlage mit Beinantrieb
Froschsprung - Fusssprung in tiefes Wasser zum Untertauchen

 

Daten 4. Quartal

Dienstag       25. Oktober, 8./15./22./29. November, 6./13./20. Dezember 2022
Mittwoch 26. Oktober, 2./9./16./23./30. November, 7./14. Dezember 2022
Freitag 28. Oktober, 4./11./18./25. November, 2./9./16. Dezember 2022
Samstag 29. Oktober, 5./12./19./26. November, 3./10./17. Dezember 2022

 

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