Aqua Fitness 7 Lektionen

Aqua-Fitness

Sich im Wasser zu bewegen ist gelenkschonend und ein gutes Herz-Kreislauf Training. Es werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert.

Kurstag & Zeit       Dienstag, 19.15 - 20.15 Uhr
Daten                   8./15./22./29. November, 6./13./20. Dezember
Kursdauer             60 Minuten
Voraussetzungen     keine
Mitbringen              Gurt oder Weste, wenn vorhanden
Kosten                    CHF 147.00 inkl. Mietmaterial, exkl. Eintritt

 

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