Aqua Fitness 10 Lektionen

Aqua Fitness

Sich im Wasser zu bewegen ist gelenkschonend und ein gutes Herz-Kreislauf Training. Es werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert.

 

Kursdaten

Dienstag, 19.10 - 20.00 9./16./23. Januar, 6./13./20./27. Febraur, 5./12./19. März 2024
Donnerstag, 19.10 - 20.00 - 11./18./25. Januar, 15./22./29. Februar, 7./14./21./28. März 2024
Donnerstag, 20.10 - 21.00 - 11./18./25. Januar, 15./22./29. Februar, 7./14./21./28. März 2024
Freitag, 12.10 - 13.00 - 12./19./26. Januar, 9./16./23. Februar, 1./8./15./22. März 2024

 

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